كيف تتحكم في الغضب والعصبية

فن ضبط النفس وعدم الغضب أو البكاء بسرعة | ما لا تعرفه عن التحكم في المشاعر

233 - علاج الغضب من النبي ﷺ - عثمان الخميس

Dr. Othman Alkamees - الشيخ الدكتور عثمان الخميس

طرق ذكية تساعد على ضبط النفس وعدم الغضب والعصبية

هكذا بكل سهولة وبساطة تخلصت من العصبية الجنونية وسرعة الغضب بشكل نهائي وللأبد

Hassan Badran - حسان بدران

أنت تسأل وعمروخالد يجيب | سريعة الغضب وأفقد أعصابي بسهولة .ما الحل؟

Amr Khaled | عمرو خالد

كل من يشعر بالتوتر والعصبية ولايسيطر على انفعالاته.. يسمع نصائح الدكتور حسام موافى

Sada Elbalad - صدى البلد

كيف تتخلص من حالة الغضب الدائمة؟

أسعد طه - Assaad Taha

الحل الوحيد للتخلص من العصبيه - احمد الشقيري

توصي اللي بيتعصب بإيه؟علشان مايقعدش يندم ويخسر ناس أسوياء..حاجة يعملها في وقت الغضب نفسه- مصطفى حسني

فن ادارة الغضب | Anger Management

El Zatoona - الزتونة

علاج الغضب د إبراهيم الفقي

احمد ابوالعلا الحطابي

بتعصب بسرعة من أي حاجة وبعيط كمان نفسي مبقاش عصبية أعمل إيه؟ - مصطفى حسني

فن التحكم في المشاعر والانفعالات - أهم ٣ دقائق ستسمعها عن الهدوء وضبط النفس

تعلّم هدوء الأعصاب والتحكم في ردة فعلك - لن تغضب بعد اليوم الدكتور ياسر الحزيمي

كيف اتحكم في نفسي لحظة الغضب؟

هالة سمير

علشان التحكم في العصبية مش سهل.. في 3 كنوز ربنا أعدها ليك.. تعرف عليها - مصطفى حسني

علاج سرعة الإنفعال

عبد الله غنوم

أسرار فن الهدوء وضبط النفس | تعلم التحكم في المشاعر وعدم الغضب أو البكاء بسهولة

ياسريع الغضب..لا تُفَوت هذا المقطع ففيه الدواء لغضبك

قناة الشَّيخ سَعيد الكَمَلي

كيف تسيطر على الغضب